2 ПРОСТЫХ СПОСОБА СНЯТЬ СТРЕСС
Как часто мы бываем раздражены, чувствуем усталость, подавленность и теряем возможность концентрироваться на чем-либо. Причиной такому состоянию может быть стресс, внезапно навалившаяся куча дел, долгое время, проведенное перед компьютером и с токсичными людьми, или неприятности личного характера. Что же делать в подобных случаях? Скажу сразу, не бегите пить кофе, чтобы повысить уровень энергии, потому что […]
2 ПРОСТЫХ СПОСОБА СНЯТЬ СТРЕСС Читать далее »